Cantinho de Auto Ajuda

O CÂNCER DE PRÓSTATA PODE SER FATAL,
PORTANTO LANÇAMOS A CAMPANHA:
FAÇA O AUTO-EXAME DA PRÓSTATA!

INTRODUÇÃO:

A próstata é um órgão glandular que produz uma substância que, juntamente com a secreção da vesícula seminal e os espermatozóides produzidos nos testículos, vai formar o sêmem ou esperma. Está localizada abaixo da bexiga (foto 1). Devido ao seu posicionamento interno no corpo do homem, torna-se difícil o diagnóstico de qualquer anormalidade. O exame mais indicado é o do toque retal, por onde pode-se ter contato com a glândula.

O CÂNCER

O Câncer da próstata é uma doença que pode surgir com o envelhecimento, a partir dos 40 anos, e é um dos mais diagnosticados em homens.
Os sintomas mais comuns da doença são: levantar-se várias vezes à noite para urinar, ardência ao urinar, diminuição da força e calibre do jato urinário, sensação de não ter esvaziado completamente a bexiga após urinar, urinar em dois tempos, desejo imperioso de urinar, aumento do número de micções, urina sanguinolenta, gotejamento acentuado no final da micção, diminuição do volume do ejaculado, incapacidade de urinar espontaneamente (retenção urinária), entre outros.
É aconselhável para homens a partir dos 50 anos de idade fazer o exame com um urologista ou proctologista anualmente. Se houver casos de familiares que já tiveram a doença, os exames devem começar aos 40 anos. Estatísticas provam que cerca de 10% dos homens acima de 50 anos possuem algum desenvolvimento de câncer de próstata, e esse número aumenta consideravelmente à medida que o homem envelhece.

O AUTO-EXAME:

Se você ainda não tem 40 anos e nem apresenta os sintomas, mas mesmo assim gostaria de se precaver, basta fazer o auto-exame!

INSTRUÇÕES:

1) Deite-se confortavelmente

2) Use uma luva cirúrgica ou, se preferir, coloque uma camisinha no seu dedo indicador.

3) Lubrifique bem o ânus e a luva ou camisinha, utilizando qualquer lubrificante encontrado no mercado. Prefira um à base de água, que não agride o látex.

4) Introduza todo o dedo indicador no ânus lentamente.

5) Localize a próstata, que deve estar ao alcance da sua polpa digital, conforme mostra a figura 2.

6) Movimentando o dedo, analise a glândula quanto aos seguintes aspectos:

Presença ou não de dor na próstata
Tamanho - a próstata normal geralmente possui o tamanho e aspecto de uma noz ou castanha portuguesa.
Presença de nódulos suspeitos de câncer da próstata (figura 3)
Avaliação da consistência da próstata - se mole, dura ou elástica. A próstata sadia não é muito rígida ou flácida. A consistência é semelhante à ponta do nariz humano.

A execução desse auto-exame, a qualquer idade, é, sem dúvida, uma opção inteligente e madura. Mostra que o homem está consciente, que não possui preconceitos, que se cuida, que gosta de si mesmo e que conhece seu corpo.

Créditos:

Esta campanha foi elaborada pelo Lu - Sgmed, com dados encontrados pela internet em sites de saúde. Este exame não substitui o trabalho do urologista. Se você sentir algum sintoma indicativo de câncer de próstata, ou se possuir mais de 50 anos de idade, consulte um médico.

(Sgmed)