Cantinho de Auto Ajuda

POR QUE COMIGO?

Ah, esses nossos padrões de comparação... Ah, essa necessidade que temos de, a todo instante, estarmos comparando as nossas jornadas com a daqueles que vão ao nosso lado. Quantas vezes nós pensamos: Por que é tão fácil para uns, por que é tão difícil para outros, para nós mesmos?. Por que o caminho de alguns parece ser calmo, sereno, sem grandes atribulações, se eu preciso passar por tantas dificuldades? Por quê?
Ora, amigos, não temos nós condições de avaliar a justiça divina. O caminho de cada um vem sendo construído há séculos e o que passamos, hoje, é fruto desta construção. Em nada nos ajudará ficarmos avaliando este processo, tentar descobrir-lhe as causas, buscar suas justificativas. Deixemos de comparações. Cada um sabe de si. Procuremos olhar para o que temos em nossas mãos, para aquilo que temos que percorrer e busquemos o entendimento, o significado que aí se encerra. Procuremos analisar, através do nosso raciocínio, o que cada situação está tentando nos ensinar, o que nós temos para aprender com essa ou aquela dificuldade e trabalhemos. Trabalhemos muito, para tentar resolvê-las da melhor forma que nos for possível. E peçamos ao Pai, sim. Mas não peçamos a Deus que nos facilite o caminho, que dele retire as pedras. Antes, que nos dê a lucidez, que nos dê o discernimento, que nos dê a clareza para percebermos, exatamente, o porquê e o como nós temos que atravessar dada situação. Não olhemos para os lados, nem para trás, vamos olhar para a frente. Para a frente, logo ali, não lá adiante. Vamos olhar para o próximo passo. Assim, devagarinho, tirando cada pedra, uma por vez, nós vamos tornando nosso caminho mais tranqüilo, mais sereno e, melhor do que isso, aqueles que vêm atrás de nós encontrarão um terreno mais limpo, com menos pedregulhos, com menos empecilhos. E nós estaremos contribuindo para que a estrada do mundo se torne melhor.
Abracemos, amigos, as nossas oportunidades e sigamos em frente.

(Um irmão de luz)

Cantinho do Amor

GOSTAR É MUITO FÁCIL
PRIMEIRO AME A SI MESMO

Gostar é muito fácil...
Gostar é tão fácil... Talvez seja tão simples tolo e natural que você nunca tenha parado para pensar: aprenda a fazer bonito o seu amor. Aprenda, apenas, a tão difícil arte de amar bonito. Tenho visto muito amor por aí: amores mesmo, bravios, gigantescos, descomunais, profundos, sinceros, cheios de entrega, doação e dádiva, mas esbarram na dificuldade de se tornar bonito. Apenas isso: bonitos... Amores que são verdadeiros, eternos e descomunais de repente se percebem ameaçados apenas e tão somente porque não sabem ser bonitos: cobram, exigem, rotinizam, descuidam, reclamam, deixam de compreender, necessitam mais do que oferecem, precisam mais do que atendem, enchem-se de razões. Sim, de razões. Ter razão é o maior perigo no amor. Quem tem razão sempre se sente no direito (e o tem) de reivindicar, de exigir justiça, equiparação, sem atinar que o que está sem razão talvez passe por um momento de sua vida no qual não possa ter razão. Nem queira... Ter razão é um perigo: em geral, enfeia o amor, pois é invocado com justiça, mas na hora errada. Amar bonito é saber a hora de ter razão. Ponha a mão na consciência! Você tem certeza que está fazendo o seu amor bonito? De que está tirando do gesto, da ação, da reação, do olhar, da saudade, da alegria do encontro, da dor do desencontro, a maior beleza possível? Talvez não... Cheio ou cheia de razões, você espera do amor apenas aquilo que é exigido por suas partes necessitadas, quando talvez dele devesse pouco esperar, para valorizar melhor tudo de bom que de vez em quando ele pode trazer. Quem espera mais do que isso sofre, e sofrendo, deixa de amar bonito. Sofrendo, deixa de ser alegre, igual criança. E, sem soltar a criança, nenhum amor é bonito. Não tema o romantismo. Derrube as cercas da opinião alheia. Faça coroas de margaridas e enfeite a cabeça de quem você ama. Adie sempre, se possível, com beijos, aquela conversa importante que precisa ter, arquive se possível, as reclamações pela pouca atenção recebida. Para quem ama, toda atenção é sempre pouca. Quem ama feio não sabe que pouca atenção pode ser toda atenção possível. Quem ama bonito não gasta o tempo dessa atenção cobrando a que deixou de ter. Não teorize sobre o amor, ame. Siga o destino dos sentimentos aqui e agora. Não tenha medo exatamente de tudo o que você teme, como a sinceridade, não dar certo e depois vir a sofrer (sofrerá de qualquer jeito), abrir o coração, contar a verdade do tamanho do amor que sente. Jogue pro alto todas as jogadas, golpes, espertezas, atitudes sabidamente eficazes (não é sábio ser sabido): seja apenas você no auge de sua emoção e carência, exatamente aquele você que a vida impede de ser. Seja você cantando desafinado, mas todas as manhãs, falando besteiras, mas criando sempre, sentindo o coração bater como no tempo do Natal infantil. Revivendo os carinhos que instruiu em criança sem medo de dizer: eu quero, eu gosto, eu estou com vontade. Talvez aí você consiga fazer o seu amor bonito, ou fazer bonito o seu amor ou bonitar (a ordem das frases não altera o produto), sempre que ele seja a mais verdadeira expressão de tudo o que você é e nunca, deixaram, conseguiu, soube, pôde, foi possível, ser. Ame-se o suficiente para ser capaz de gostar do amor e só assim poder começar a tentar fazer o outro feliz.

(Arthur da Távola)

Cantinho das Mensagens

VOZES DO ESPÍRITO

A Natureza é minha Mãe.
O Universo é meu Caminho.
A Eternidade é meu Reino.
A Imortalidade é minha Vida.
A Mente é meu Lar.
O Coração é meu Templo.
A Verdade é meu Culto.
O Amor é minha Lei.
A Forma em si é minha Manifestação.
A Consciência é meu Guia.
A Paz é meu Abrigo.
A Experiência é minha Escola.
O Obstáculo é minha Lição.
A Dificuldade é meu Estímulo.
A Alegria é meu Cântico.
A Dor é meu Aviso.
A Luz é minha Realização.
O Trabalho é minha Benção.
O Amigo é meu Companheiro.
O Adversário é meu Instrutor.
O Próximo é meu Irmão.
A Luta é minha Oportunidade.
O Passado é minha Advertência.
O Presente é minha Realidade.
O Futuro é minha Promessa.
O Equilíbrio é minha Atitude.
A Ordem é minha Senha.
A Beleza é meu Ideal.
A Perfeição é meu Destino.

(O Espírito)

Cantinho da Poesia

A AMPULHETA

A ampulheta da vida
está deixando o tempo escoar.
Esse tempo,
embora lento, vagaroso,
um dia,
irá terminar.

E a ampulheta da vida
será virada para o outro lado,
quando um novo ciclo
reiniciará.

Mas, no momento presente,
vamos procurar explorar,
aproveitar, estudar,
conhecer, compreender
profundamente
a nossa mente.

Vamos transformá-la
de vilã em heroína.
Fazer com que ela
deixe de lado os meandros,
os melindres, os enganos,
e torne-se clara, lúcida,
compreensiva.

Esta mente poderosa,
enganosa,
que nos traz tantos tormentos
e lamentos,
que nos engana
e nos faz sofrer,
pode ser, diametralmente,
modificada.

Para que isso ocorra,
não basta um só viver.
Mas lembrando-se
da ampulheta da vida
que, na verdade,
faz parte de vidas
sem fim,
aproveitar cada minuto,
cada momento,
para clarear, elucidar,
manobrar
esta mente tortuosa.

Dar a esta velha mente
um basta, um fim.
Deixar que das cinzas
renasça uma nova mente,
com o frescor
de um novo ser
que acaba de nascer
para a luta, para a vida,
para o amor.
Cheia de equilíbrio,
de harmonia,
de vontade de aprender,
compreender
e viver.

E ao virar
da ampulheta da vida,
a sua alma surgirá,
renascida,
através de um novo ser
que terá muita,
mas muita alegria,
em poder viver.

(Irmão Kadú)

Datas Comemorativas

27 DE NOVEMBRO
DIA NACIONAL DO COMBATE AO CÂNCER

O câncer representa hoje a segunda causa de morte por doença no Brasil. Entretanto, o seu controle começa bem antes do tratamento nas unidades assistenciais de saúde em todo o país. Ele passa pela pesquisa, ensino e principalmente, pela prevenção e detecção precoce.
O Dia Nacional de Combate ao Câncer foi criado em 1988, no Dia 27 de novembro, com objetivo de conscientizar a sociedade dos aspectos sociais e educativos da doença.O Ministério da Saúde, por meio do Instituto Nacional de Câncer, desenvolve ações educativas para informar à população sobre os fatores que estão relacionados ao surgimento da doença. Entre estas ações, destaca-se a celebração de datas comemorativas, captando o apoio da mídia para a prevenção do mesmo.

PRINCIPAIS FATORES DE RISCO
TABAGISMO -Fumar é a principal causa evitável de doenças e mortes em todo o mundo.
Atualmente, o tabaco causa mais mortes no mundo do que a soma dos óbitos causados por Aids, cocaína, heroína, álcool, incêndios, acidentes de automóvel e suicídios.
COMPONENTES DO CIGARRO -Na fumaça do cigarro existem cerca de 4700 substâncias tóxicas. Dentre elas, as principais são:
- Nicotina droga que causa dependência química;
- Monóxido de carbono o mesmo gás tóxico que sai do cano de descarga de automóveis, e que reduz a oxigenação dos tecidos do corpo;
- Alcatrão um dos mais potentes cancerígenos que o ser humano introduz voluntariamente no organismo
RADIAÇÕES SOLARES -A exposição excessiva ao sol é uma das principais causas de câncer de pele. São os raios ultravioleta tipo B do sol que atingem as camadas mais profundas da pele e podem alterar as células. O excesso de sol na infância e juventude vai provocar envelhecimento na pele e aumentar o risco de câncer.
ÁLCOOL -Como qualquer outra droga, pode causar dependência e modificar o comportamento. Está associado a 65% dos acidentes de trânsito e causa várias doenças, entre elas, o câncer, principalmente na boca, esôfago, faringe, fígado, laringe, mama e intestino.
ALIMENTAÇÃO INADEQUADA -Uma alimentação rica em gorduras e calorias, quando consumida com muita frequência, cria no organismo um ambiente propício ao desenvolvimento do câncer e doenças cardiovasculares.

Fonte: Cedi, Soleis

Cantinho Espírita

MENSAGEIRO DA ESPERANÇA

Eis-me aqui a vos falar.
Sou o que posso chamar de "prova", que muitos buscam sobre o que haverá depois da morte do corpo.
Eis-me aqui podendo dizer-lhes algumas palavras, que espero, possam abrandar seus corações.
Posso abrandar a angústia que pesa nos corações dos descrentes ou daqueles que pensam ser.
Posso dizer-lhes que a vida continua e que portanto os infortúnios, os sofrimentos , as angústias, as dores desse momento não serão eternas, haverá tempos melhores.
Digo-lhes que acreditar nisso pode amenizar bastante o sofrimento que por hora julgam pesado demais.
Acreditando que essa vida é apenas um momento dentre os milhares de outros que teremos, podemos desenvolver maior tolerância, maior confiança na justiça do Pai.
Se hoje um grande problema lhe atinge, pode crer que passará, e assim conseguirá o equilíbrio necessário para superá-lo.
Os descrentes não vêem a luz no final do túnel de um grande problema, se acomodam na situação de nada poderem fazer.
Em contra partida asseguro-lhes de que preenchidos de fé, crentes numa força que os ampara e que os orienta, sentir-se-ão preenchidos de força e tranqüilidade.
A fé preenche o grande vazio que a ignorância de nossos espíritos aprendizes sentem quando se fecham no egoísmo de nossas pseudo-sabedorias.
Acreditem, existe um universo vibrando por cada um de vocês.
Um abraço fraterno,

(Um irmão de luz)

Um pedacinho de Salvador

FORTE SÃO MARCELO

Uma visita indispensável para quem chega em Salvador

São 355 anos desde sua construção, que se misturam com a história da cidade de Salvador.
Inicialmente, chamada de Forte de Santa Maria del Popolo, esta construção militar é também conhecida como o Forte do Mar. Sua função era impedir o ataque dos corsários às naus ancoradas no porto e a aproximação de armadas com alcance de tiro nos limites da cidade. Erguido sobre um banco de areis afastado da praia, foi iniciado em 1650 pelo engenheiro Felipe Guiton numa planta aproximadamente circular, com uma grande torre central cercadas de aberturas grandes e estreitas de menor altura (onde eram posicionados os canhões). Como os tiros ricocheteavam na torre, atingindo os artilheiros pelas costas, em 1812 decidiu-se construir um paredão externo mais alto, em forma de anel, com salas em seu interior. Destacando-se no cenário da Cidade Baixa pela sua localização, no meio do mar, e pela singularidade de sua forma, recebeu a denominação de “O Umbigo da Bahia” pelo escritor Jorge Amado.

(Emtursa)

Datas Comemorativas

25 DE NOVEMBRO
DIA INTERNACIONAL DA NÃO-VIOLÊNCIA
CONTRA A MULHER

Um dia para lembrar, protestar e mobilizar contra a violência à mulher.
Definido no I Encontro Feminista Latino-Americano e do Caribe, realizado em 1981, em Bogotá, Colômbia, o 25 de Novembro é o Dia Internacional da Não-Violência contra a Mulher. A data foi escolhida para lembrar as irmãs Mirabal (Pátria, Minerva e Maria Teresa), assassinadas pela ditadura de Leônidas Trujillo na República Dominicana.
Em 25 de novembro de 1991, foi iniciada a Campanha Mundial pelos Direitos Humanos das Mulheres, sob a coordenação do Centro de Liderança Global da Mulher,que propôs os 16 Dias de Ativismo contra a Violência contra as Mulheres, que começam no 25 de novembro e encerram-se no dia 10 de dezembro, aniversário da Declaração Universal dos Direitos Humanos, proclamada em 1948. Este período também contempla outras duas datas significativas: o 1o de Dezembro, Dia Mundial da Luta contra a AIDS e o dia 6 de Dezembro, Dia do Massacre de Montreal (leia mais sobre o 6 de Dezembro)
Em março de 1999, o 25 de novembro foi reconhecido pelas Nações Unidas (ONU) como o Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher.

Fonte: Rede Feminista de Saúde, RedeFax, 26/ 2003.

Datas Comemorativas

25 DE NOVEMBRO
DIA NACIONAL DO DOADOR DE SANGUE

Doar sangue é um ato de amor à vida que não dura mais que meia hora. É importante lembrar, que todos estamos sujeitos a uma transfusão repentina de sangue. Para ser um doador, basta ser saudável, ter entre 18 e 60 anos, pesar mais de 50 quilos, não ter comportamento de risco para doenças sexualmente transmissíveis ou transmitidas pelo sangue. Também é aconselhável não fumar duas horas antes ou depois da doação e não estar de jejum.
A quantidade a ser doada é estipulada de acordo com o peso do doador. O organismo recupera facilmente essa quantia, caso a pessoa não seja anêmica. Depois de doar sangue uma vez, não há obrigação em doar sempre. No entanto, se quiserem, os homens podem doar sangue de dois em dois meses e as mulheres, a cada três meses.
Existem muitas dúvidas e mitos a respeito da doação. Não há risco de contrair Aids ou outra doença durante a doação, pois o material utilizado é descartável. Há quem diga que engrosse o sangue, mas isso não acontece e também não há modificação na pressão arterial.

Algumas condições impedem a doação de sangue. São elas:

- estar em tratamento médico ou utilizando medicamentos
- ter recebido algum tipo de transfusão de sangue nos últimos 10 anos
- ter ingerido bebida alcoólica nas últimas 24 horas
- ter feito tatuagem ou acupuntura nos últimos 12 meses
- ter tido doença de Chagas, malária, hepatite ou sífilis
- ser portador do vírus HIV / Aids
- estar grávida
- ter passado menos de 3 meses depois do último parto ou aborto
- ser epilético

O doador de sangue passa por uma espécie de triagem antes da doação. A pressão arterial, o pulso, o peso e o teste de anemias são realizados e logo depois, é feita uma entrevista sigilosa com o candidato para a verificação das condições citadas acima. Se o candidato passar nessa triagem, ele fará a doação e terá um lanche a disposição para repor o volume de líquido retirado.

Fonte: UFGNet

Cantinho Espírita

POUCOS CONHECEM SEU CAMINHO

Vivemos ocupados com a rotina da vida e deixamos de lado toda e qualquer experiência que possa nos orientar para um caminho mais amplo, que possa nos conduzir ao nosso despertar.
Estranhamos a palavra despertar, pois nada compreendemos sobre o significado que ela realmente encerra.
Despertarmos para o quê?
O que precisamos aprender?
Será que já não conhecemos tudo o que nos basta para levarmos nossa vida dentro de um clima de tranqüilidade?
Tranqüilidade... Mas será mesmo que sabemos o sentido verdadeiro dessa palavra?
Tranqüilidade para muitos, ou melhor dizendo, para a grande maioria, significa estar vivenciando experiências que não chegam a perturbar a nossa existência. É uma vida sem grandes acontecimentos, sejam eles quais forem. Nem muita alegria, nem tristeza difícil de suportar.
Agora perguntamos: e o despertar? Será que essa vida sem objetivos não os está convidando a buscar novos rumos, novos conhecimentos?
Já é tempo de pensarmos e conduzirmos nosso caminhar de uma forma mais rica, mais direcionada para o descobrimento daquilo que somos e daquilo que podemos nos tornar.
Vamos procurar sair desse marasmo, dessa água parada, estagnada, que só tem-nos trazido um vazio profundo, isento de qualquer possibilidade de crescimento.
Todos fomos criados para crescer, para enfrentar os caminhos que, mesmo difíceis, nos conduzirão ao objetivo maior que é a nossa própria evolução moral e espiritual.
Então, fujamos do comodismo, da mesmice de sempre. Enfrentemos aquilo que somos, pois somente através dessa atitude, terminaremos por vencer a nós mesmos. E é para isso que fomos criados.
Então, sigam sua intuição. Não tenham medo de, nessa busca, atravessarem caminhos que julgam errados. Caminhos errados não existem. Existem sim, lições que ainda não foram assimiladas.
Portanto, todos os caminhos são bons, desde que ainda tenhamos o que aprender durante a caminhada por eles.

(Um irmão de luz)

Cantinho Espírita

REFLEXÕES SOBRE O TEMPO

Por que te preocupas tanto com o amanhã?
Por que estás sempre a perguntar: "O que farei amanhã?" "O que será de meu próximo dia?"
Sempre teus pensamentos se voltam para o depois.
Cá estou, para refletirmos um pouco sobre o significado que o tempo possui em nossas vidas.
Para que tudo fique mais claro, faz-se necessário reportarmo-nos À criação do tempo cronológico. O homem, em determinado momento de sua vida, precisou marcar seu tempo. Em primeira instância, fez-se o cronograma em função da necessidade de uma organização de suas atividades.
Com o passar dos anos, o que poderia ter-se tornado um veículo de ordenação, tornou-se um senhor. Um senhor que dita normas e pisa sobre as sensações. O tempo biológico, o instinto, não possui mais lugar. Nas últimas gerações, a própria manifestação já não existe; os seres vêm à Terra, sem poder manifestar seus sentimentos.
Toda estrutura, desde a mais tenra infância, leva a uma automatização interior. O homem passa a ser servo do tempo instituído.
Mas voltemos à nossa pergunta: Por que tanta preocupação com o amanhã? Levarás contigo aquilo que conquistares?
Meu amigo, sem dúvida, levarás contigo daquilo que cultivares. Mas o que cultivastes? Riquezas, desamores, rancores, pressa, angústia, ganância, enfim, um rol de afazeres e conquistas? E então, de que te serviu o amanhã?
Sabe, meu amigo, do tempo presente faz-se o amanhã. Este é o único tempo com que devias te preocupar. Se te ativeres somente a ele, teu caminho estará trilhado no amanhã. Como te fizeres hoje, serás amanhã.
Experimente viver o teu dia pensando somente em construí-lo, naquele momento. Faças com perfeição, da melhor forma, tudo aquilo que te propuseres. Adotando este modo de ver os fatos, saberás lidar com os infortúnios, de uma nova forma.
Com certeza, teus dias serão diferentes e menos pesarosos. Não serás mais servo do cronômetro; farás uso dele como teu auxiliar. Assim, o amanhã será para ti não mais o objetivo, mas a decorrência do tempo presente. Tuas riquezas serão tuas; materialmente criarás, espiritualmente irás angariar para ti, o sentido da vida. O tempo não se limitará, será único e ultrapassará as barreiras que os homens criaram.
Um fio tênue interligará tua vida.

(Um irmão de luz)

Datas Comemorativas

22 DE NOVEMBRO
DIA DO MÚSICO

Hoje é dia de Santa Cecília, padroeira dos músicos, por isso hoje também é comemorado o dia do músico. O músico pode ser arranjador, intérprete, regente e compositor. Há quem diga que os músicos devem ter talento nato para isso, mas existem cursos superiores na área e pessoas que estudam música a vida toda.
O músico pode trabalhar com música popular ou erudita, em atividades culturais e recreativas, em pesquisa e desenvolvimento, na edição, impressão e reprodução de gravações. A grande maioria dos profissionais trabalha por contra própria, mas existem os que trabalham no ensino e os que são vinculados a corpos musicais estaduais ou municipais.
A santa dos músicos - Santa Cecília viveu em Roma, no século III, e participava diariamente da missa celebrada pelo papa Urbano, nas catacumbas da via Ápia. Ela decidiu viver casta, mas seu pai obrigou-a a casar com Valeriano. Ela contou ao seu marido sua condição de virgem consagrada a Deus e conseguiu convencê-lo. Segundo a tradição, Cecília teria cantado para ele a beleza da castidade e ele acabou decidindo respeitar o voto da esposa. Além disso, Valeriano converteu-se ao catolicismo.
Mito grego - Na época dos gregos, dizia-se que depois da morte dos Titãs, filhos de Urano, os deuses do Olimpo pediram que Zeus criasse divindades capazes de cantar as vitórias dos deuses do Olimpo. Então, Zeus se deitou com Mnemosina, a deusa da memória, durante nove noites consecutivas. Nasceram dessas noites as nove Musas. Dessas nove, a musa da música era Euterpe, que fazia parte do cortejo de Apolo, deus da Música.

Fonte: UFGNet

Cantinho de Auto Ajuda

PEDIR CARÍCIAS

A maioria dos adultos não sabe pedir diretamente o que necessita, muitas vezes simplesmente porque perdeu a consciência do que precisa.
Ou, quando estão conscientes, não sabem como pedir (ou têm vergonha de fazê-lo).
O que acontece com os pedidos de carícias na infância?
Boa parte deles são satisfeitos (é ótimo quando a criança pede e as pessoas respeitam e valorizam suas necessidades).
Outras vezes, não se permite, não se permite às crianças que façam pedidos. Mamãe e papai são super protetores: dão tudo ao bebê antes de ele chorar. Antes de a criança começar a demonstrar a necessidade de algo, os pais lhe oferecem o que acham que ela precisa.
Então é possível que a criança se torne um adulto mimado que pensa que o mundo está aí para satisfazer suas necessidades. É que, apesar de conhecê-las, não pede, porque pensa que as outras pessoas adivinharão de quais alimentos precisa.
Outros pais não estão disponíveis; os bebês pedem, choram, gritam, desesperam-se e, por fim, desistem de pedir. Acabam aprendendo a “se virar” sozinhos e, geralmente, negam suas necessidades, encobrindo-as com bens materiais e status.
Outras vezes, ainda, as pessoas ridicularizam as necessidades da criança. O resultado é que, mesmo sabendo da existência delas, a criança as esconde. Com o passar do tempo, não sabe pedir ou não discerne mais aquilo de que necessita.
Nesse contexto, as pessoas entram em um mecanismo de substituir as carícias de que precisam para negar sua necessidade. Ou substituem-nas por outras, tais como comida, álcool, comprimidos, trabalho, sexo, controle, etc.
Ou pedem-nas indiretamente, com condutas como parecer vítima ou se mostrar sempre cansado, ansioso, confuso ou solitário... Esquecem-se de que podem viver em um sistema de abundância de carícias.
Em que:
Um homem pode chorar e ser valorizado.
Uma mulher pode trabalhar e ser valorizada.
As pessoas podem pedir as carícias que querem de uma maneira
direta firme e clara.
Sem ter vergonha, culpa ou medo de estar precisando delas.

Do livro "A Carícia Essencial" - Roberto Shinyashiki

Cantinho do Amor

BEIJO DOS SIGNOS

ÁRIES
Costuma se entregar de corpo e alma quando está beijando. É um beijo quente, entusiasmado, cheio de paixão. Bastante impulsivo, prefere impor o jeito de beijar.

TOURO
Tem um beijo cheio de desejo e sensualidade. Gosta de despertar as mais variadas sensações em quem está beijando. É calmo e prefere beijos longos e muito profundos, molhados.

GÊMEOS
Seu beijo é muito diferente e criativo. Não gosta de rotina na hora de beijar. Adora brincar com os lábios e com a língua, faz o perfeito jogo da sedução, deixando sem fôlego o seu amor.

CÂNCER
Muito romantismo, carinho e suavidade fazem parte do seu beijo. Quando está muito envolvido, gosta de beijar ardentemente. Sabe exatamente o que a outra pessoa está esperando dele.

LEÃO
Quer que todos os seus beijos sejam mesmos inesquecíveis, por isso não mede esforços para que sejam perfeitos. Tem muita força e desejo na hora de beijar o seu companheiro(a).

VIRGEM
A timidez não interfere no beijo, geralmente apaixonado, deste signo. Toca fundo no coração e quer que o par se sinta super bem. Na verdade, não parece, mas ele é um grande beijoqueiro.

LIBRA
Mistura palavras, carinhos e gestos românticos enquanto está beijando. Gosta de muito mimo também. E não tem pressa. Beijo para ele tem que ser bem devagar e repleto de carícias.

ESCORPIÃO
Tem o beijo mais erótico e quente. Primeiro envolve a pessoa em sua magia, mistério e romantismo, depois dá o bote. A sensualidade é marca registrada em seus beijos.

SAGITÁRIO
Adora muitos carinhos e dengos enquanto beija. Gosta de se sentir especial e que a pessoa se entregue ao seu beijo. É bastante assanhado com as mãos na hora em que está beijando.

CAPRICÓRNIO
Pode ser uma caixinha de surpresas. O seu beijo começa tímido, meio sem graça, mas depois transforma-se num beijo quente, explosivo, cheio de desejo. Essa é sua arma secreta na hora de seduzir.

AQUÁRIO
Adora inovar até quando vai beijar, por isso seus beijos nunca são iguais. Gosta de abraçar a pessoa amada enquanto beija. Precisa estar envolvido por inteiro para desfrutar do beijo.

PEIXES
Sua característica principal é dar prazer ao outro. Faz de tudo para que seu beijo seja leve e suave. É muito romântico e gosta de se sentir amado e querido na hora dessas intimidades.
Escolha o seu signo, feche os olhos e mande brasa no mais gostoso beijo da sua vida.

Datas Comemorativas

21 DE NOVEMBRO
DIA DO HOMEOPATA E DA HOMEOPATIA

A homeopatia normalmente é confundida com a fitoterapia, que é a utilização de plantas medicinais no tratamento de doenças a partir de um princípio diferente do princípio homeopático. A fitoterapia se fundamenta no princípio dos contrários, que busca combater sintomas isolados de uma enfermidade com substâncias que atuem contrariamente a eles. Já a homeopatia é fundamentada no princípio dos semelhantes, que significa que toda substância capaz de provocar determinados sintomas numa pessoa sadia é capaz de curar tais sintomas numa pessoa doente.
A partir desse princípio, Samuel Hahnemann criou a homeopatia há mais de 200 anos, apoiando-se na observação experimental. Foi ele o responsável pela criação desse ramo da medicina, que estimula o organismo a reagir contra a sua enfermidade a partir de uma substância que causa em alguém sadio essa mesma enfermidade.
A homeopatia é um ramo da medicina que propõe que o médico trate o paciente como um todo e não apenas seu sintoma específico. Ela também defende uma “dosagem mínima”, com o objetivo de simplesmente estimular as propriedades curativas do próprio corpo. Assim, os remédios são administrados em soluções diluídas. Os críticos sustentam ser improvável que doses tão diminutas tenham qualquer efeito significativo sobre o organismo. Os homeopatas defendem que, através da homeopatia, é possível emagrecer e até amenizar os sintomas da tensão pré-menstrual.

Fonte: UFGNet

Cantinho das Músicas

É PRECISO SABER VIVER
(Titãs)
Composição: Roberto Carlos

Quem espera que a vida
Seja feita de ilusão
Pode até ficar maluco
Ou morrer na solidão
É preciso ter cuidado
Pra mais tarde não sofrer
É preciso saber viver

Toda pedra no caminho
Você pode retirar
Numa flor que tem espinhos
Você pode se arranhar
Se o bem e o bem existem
Você pode escolher
É preciso saber viver

É preciso saber viver
É preciso saber viver
É preciso saber viver
Saber viver, saber viver!

Cantinho das Mensagens

O MÉDICO ESPIRITUAL

Cataplasmas eram colocados nos ferimentos de meus pacientes.
Fazia como uma substância macerada; do sumo retirava o linimento para as dores.
Com minha prática, fui observando - eu era extremamente céptico e racional - que havia uma interação entre minhas mãos e o remédio, que ultrapassava os limites do momento, do tempo que vivíamos.
Fui em busca de respostas.
Pouco encontrei; mas mesmo assim, não deixei de observar. Percebia que a cada cura algo de sobrenatural ocorria ( Falo sobrenatural, porque esta era a palavra que ouvíamos comumente, para aquilo que não podíamos explicar e entender).
Parti solitário para a compreensão. Meu coração foi se abrindo e pude sentir a companheiros que se faziam presentes sempre que eu me envolvia com minhas dúvidas.
Meu ceticismo foi sendo quebrado e, em seu lugar, num primeiro momento, coloquei meus experimentos.
Ainda permanecia descrente quando meu trabalho veio mostrar-me os verdadeiros caminhos para a cura.
Sentia que aquele que possuía uma força interior maior, conseguia curar-se de tal forma, que meus conhecimentos não compreendiam.
Também sentia que outros, por maior vontade que possuíssem, não encontravam descanso em suas dores.
Pus-me a observar e então compreendi que uma outra faixa existia, além da terrena. Meus conhecimentos sobre a física eram precários diante desta nova percepção.
Abri mais uma vez meu coração e compreendi que a vida era eterna; compreendi que nossos pensamentos eram parcos e ainda precisavam ser mais elaborados; compreendi que eu possuía, na realidade, uma ganância de curar. Por quê? Porque caso não conseguisse, meu fracasso estaria ali, bem visível, todos poderiam julgá-lo.
Com minha ampliação do Universo, deixei de lado meu desejo e concebi a cena de uma outra forma. E quando assim compreendi, pude ser intuído e curar verdadeiramente.
Curar com mais entendimento do que era o sentido da jornada de cada um.
Hoje, encontro-me auxiliando os que aqui chegam com sensações ainda presas ao corpo físico. Auxilio-os na compreensão do desprendimento da matéria.
Continuo curando hoje, lado a lado com aqueles que me despertaram o entendimento.

(Um irmão de luz)

Cantinho da Poesia

BASTA QUERER

Parece-nos tão simples...
Basta querer
e os céus conquistaremos.
Ao nosso redor encontram-se as ferramentas:
Amor, dedicação, perseverança,
solidariedade e trabalho.
Pegue uma pá de amor,
junte a isso um saco de dedicação,
a seguir acrescente uma lata de perseverança
e com a enxada da solidariedade misture tudo.
Coloque esta massa
entre os tijolos do trabalho.
Massa... tijolos... massa... tijolos...
E a escada vai-se erguendo, se elevando.
Nela, degrau por degrau, subiremos.
Basta querer.
Basta querer.
Tão simples...
Sim, irmãos, tão simples seria
se o orgulho, a paixão, o egoísmo,
não reinassem entre nós.
Difícil é, não impossível!
Lutemos, estudemos,
aprimoremos as nossas qualidades,
que estão aqui,
guardadas dentro de cada um de nós.
Basta querer
e os céus conquistaremos.

Um amigo que muito os ama

Datas Comemorativas

20 DE NOVEMBRO
DIA NACIONAL DA CONSCIÊNCIA NEGRA

A partir de toda essa crueldade e injustiça, que vitimou milhões de negros, surgiram os movimentos de resistência chamados de quilombos.Por volta de 1590/ 1600: Os Negros, depois de uma rebelião sangrenta, fugidos do trabalho escravo, nos engenhos de açúcar de Pernambuco, fundaram, na serra da Barriga, o quilombo de Palmares. Ali população cada dia aumentava mais, chegaram a 30 mil mais ou menos. O escravos fizeram de Palmares a "Terra da Promissão", o "Estado Livre".Em 1655, nasceu Zumbi, num dos mocambos de Palmares.
O padre criou o menino, batizando.O padre tinha grande admiração pelo negrinho e se refere a ele em uma carta como "dono de um engenho jamais imaginado na sua raça e que bem poucas vezes encontrara em brancos." Francisco fugiu da casa do padre, aos 15 anos , regressou a Palmares e mudou de nome passando a se chamar Zumbi. Não se sabe o verdadeiro significado de seu nome.Em 1675, na luta contra os soldados portugueses, comandados pelo Sargento-mor Manuel Lopes, Zumbi revela-se grande guerreiro e organizador militar. A história destacou os nomes de Zumbi e Ganga Zumba.
Depois de sérias perdas suportadas pelos palmarinos, Pedro de Almeida, Governador da capitania de Pernambuco, propôs ao chefe Ganga Zumba a paz e a alforria para todos os escravos, refugiados em quilombos.Zumbi foi contra, não admitia que uns negros fossem libertos e outros continuassem escravos.
Em 1694, Domingos Jorge Velho e Vieira de Mello, apoiados pela artilharia, comandaram o ataque final contra a Cerca do Macaco, principal mocambo de Palmares. Zumbi levou dois tiros e caiu em um desfiladeiro.Por ter desaparecido durante algum tempo, foi criada a lenda do herói Zumbi que se suicidou para esquivar-se da reescravização.
Mas, em 1695, Zumbi voltou a Pernambuco, para reiniciar o combate , provando que estava vivo. Em 20 de novembro de 1695, Zumbi foi morto, traído pelo amigo e comandado, Antônio Soares, que em troca de sua liberdade revelou o esconderijo do grande lider. Zumbi foi degolado e sua cabeça transportada para Recife onde ficou pendurada em local público até a sua completa decomposição.A História de Zumbi é um rico episódio da luta contra o racismo e a escravatura.

Fonte: Velhos amigos

Cantinho Espírita

Não reaja. Aja.
Não revide. Compreenda.
Não lamente. Ajude.
Não se revolte.Desculpe.
Não censure. Ampare.
Não se perturbe. Espere.
Não prometa. Faça.
Não julgue. Entenda.
Não elogie. Apóie.
Não remoa mágoas. Avance.
Vale a pena tentar sempre a conduta melhor, mesmo que você se encontre sob apupos, sofrendo incompreensões, mas fiel a si mesmo.
Não se trata de uma vivencia masoquista, senão de um comportamento equilibrado perante a vida.
Você é o que de si tem feito e se tornará o que de si mesmo venha a fazer-se.
Vale a pena ser você a pessoa que age com acerto e inspira a confiança que deflui da paz que logra.

(Extraído do livro Luz Viva – Divaldo Franco - Pelo espíritos Joanna de Ângelis – Marco Prisco)

Cantinho Espírita

SOLUÇÃO

O aprendiz inquiriu ansioso, ao Mestre:
- Senhor, entrego-me à oração, no entanto, as tentações não me deixam. Que fazer?
- Trabalhar e prosseguir.
- Desejo, no entanto, mergulhar no oceano da paz, e para isto, oro. Todavia, as perturbações não me abandonam. Como agir?
- Trabalhando e confiando.
- Anelo por elevar-me do mundo insano, refugiando-me na oração. Mesmo assim, os desequilíbrios íntimos me impelem para a aflição. Como continuar?
- No trabalho e no serviço. A oração é experiência psíquica que levanta o homem na direção de Deus.
O trabalho, porém, é a oração da ação que traz Deus para o homem que sofre. Assim agindo, passarás a conviver com Ele, liberando-te, por fim, de toda e qualquer tentação.
O aprendiz entendeu, então, que agir no bem é orar mediante o trabalho que redime e dignifica o ser.

(Extraído do livro “No longe do jardim – Divaldo Franco pelo Espírito Eros)

Cantinho das Mensagens

O ELIXIR DA LONGA VIDA

Ao tomarmos consciência de que já vivemos muitas vidas no passado e, no futuro, muitas estarão por vir, e que esta existência é apenas mais uma, isto nos dá uma sensação de plenitude perante a Vida.
Você pode ter 90 anos, mas se pensar que o seu espírito é eterno, esta consciência muda tudo. Se você envelhecer com a consciência da eternidade, você nunca será um velho.
O corpo pode perder um pouco do seu vigor, mas a alma nunca.
Se você pensar que desencarnando dessa experiência de vida, logo virá outra e mais outra, muda todo o enfoque.
A vida fica com um colorido e com um toque mágico. Vivenciar e experenciar ao máximo esta vida, aproveitando cada experiência como única.
Nada aqui é seu, a não ser você. A sua casa, os seus amigos, seu carro, seu corpo e até mesmo o seu nome, tudo é emprestado.
Só você é seu. Só a sua essência, o seu espírito, o amor vivido, suas vivências ou experiências são seus, nada mais.
E o fantástico é saber que levaremos tudo isto para outro plano, vida após vida.
Quantas dimensões invisíveis existem?
Quão misterioso é o Cosmos?
Em quantos corpos o seu espírito já viveu? E em quantos viverá?

Você quer saber onde está a fonte da juventude?
É acreditar que somos eternos.
O espírito não envelhece.
Jamais.

"O elixir da longa vida é a consciência da eternidade."

Texto extraído do Livro: Liberdade de Ser – Autora: Eliane de Araujo – Editora: C.Roka Ltda

Cantinho das Mensagens

REVOLUÇÃO ESPIRITUAL

Amigos, sofre modificações neste planeta em que vivem. Em todos os campos: seja na moral, nas crenças, na forma de compreender a vida, enfim, em tudo que os rodeia.
Necessário se faz que compreendamos essas mudanças em nossas vidas para não ficarmos estagnados no tempo, por não termos a coragem de enfrentar novas verdades e nos adaptarmos a elas.
Procurem compreender que hoje já não somos o que fomos ontem. E amanhã também seremos diferentes.
Busquem abrir suas mentes para outras verdades que estão surgindo. Não deixem que preconceitos tolos os impeçam de crescer.
Mesmo dentro da própria doutrina espírita, houve e haverá ainda muitas mudanças. Isso faz parte do nosso crescimento.
A compreensão não é difícil, basta que tenham o desejo de aprender.
Sempre que surgirem dúvidas, sejam quais forem, não virem as costas à elas. Pelo contrário, pesquisem, analisem, pois só assim não serão apanhados de surpresa quando as mudanças surgirem em suas vidas.
Não se limitem, tentem enxergar mais longe e, com certeza, sentirão que as inovações mais importantes foram realizadas dentro de vocês mesmos.
Fiquem em paz.

(Um irmão de luz)

Cantinho Espírita

BONS MÉDIUNS

Um bom médium não é necessariamente um médium perfeito. Aliás, nossas idéias de perfeição estão sempre a nos confundir...
Se um médium se considera perfeito e acabado, no pleno domínio de sua capacidade e conhecedor de todas as nuances do fenômeno mediúnico, o que se pode dizer a seu respeito é que está seriamente iludido. Tal possibilidade inexiste no plano dos presentemente encarnados no planeta Terra.
Se um médium se considera imperfeito, coloca-se em posição de inferioridade e de insuficiência de recursos e estará sempre produzindo aquém de suas reais possibilidades.
Bons médiuns vivem sua mediunidade com liberdade e responsabilidade; sabem que têm muito que aprender e não se furtam às lições; são autênticos na expressão dos fenômenos de que participam e colocam-se disponíveis para o trabalho com a Espiritualidade, cheios de fé e confiança.
Não se pede perfeição (moral) aos médiuns, até porque desejar ser perfeito (no comportamento) pode ser um sintoma da vaidade que tanto empenho se faz por combater. Pede-se que os médiuns confiem no instrumento que Deus lhes colocou nas mãos, fazendo com que produza para o bem geral os frutos do esclarecimento e do alívio das dores da alma.

(Gilberto / Rita Foelker)

Datas Comemorativas

15 DE NOVEMBRO
DIA DA PROCLAMAÇÃO DA REPÚBLICA

Em 1889, no dia 15 de novembro, o marechal Deodoro da Fonseca proclamou a República Federativa do Brasil. O sistema monárquico do governo já não tinha apoio da Igreja, nem dos militares, das lideranças civis e nem dos antigos senhores de escravos. Por essa razão, a proclamação da república foi pacífica, sem guerra nem derramamento de sangue.
Movimentos sociais e revoltas já indicavam a falência do regime monárquico. A Inconfidência Mineira (1789), a Conjuração Baiana (1798) e a Revolução Pernambucana (1817) já carregavam o gérmen do sistema republicano de governo, impulsionados pelos ideais da Revolução Francesa.
Pouco depois da Proclamação da República, no dia 24 de fevereiro de 1891, foi promulgada a primeira Constituição Republicana. No mesmo ano, sofrendo oposição do Congresso, Deodoro da Fonseca renunciou e o vice-presidente, Marechal Floriano Peixoto, assumiu a presidência.
O forte e centralizado presidencialismo, que tornava difícil a aplicação do princípio federativo, fez com que algumas oligarquias rurais de São Paulo e Minas Gerais se destacassem, o que deu início à conhecida política do “café com leite”. Os estados de São Paulo e Minas Gerais passaram a alternar a presidência do Brasil até 1930.
A vida de Deodoro da Fonseca - O Marechal Deodoro da Fonseca nasceu em 1827, em Alagoas e lutou nas guerras do Prata e do Paraguai. Em 1884 conquistou o posto de marechal e, no ano seguinte, foi nomeado comandante de armas do Rio Grande do Sul. Ele foi para o Rio de Janeiro, sede da monarquia, em 1886 e assumiu a facção do Exército favorável à libertação dos escravos.

Fonte: UFGNet

Cantinho Espírita

AFINIDADE ENERGÉTICA

A luz divina desce sobre nós e nos transforma.
A luz divina ou energia cósmica desce em ondas, e estas ondas nos encontram. Se estamos receptivos elas agem de uma forma mais intensa, mais direta e, então, esta energia pode operar milagres.
Exemplo disso é quando passamos por uma dificuldade e, de repente, encontramos a força necessária para superá-la.
Quando na mesma dificuldade o espírito está fechado para Deus, está revoltado, esta revolta tende a crescer ainda mais, porque ele está fechado, trancado para as benesses de Deus e se torna incapaz ou quase incapaz de absorver a energia cósmica que veio em seu socorro.
Na realidade nós somos, encarnados ou desencarnados, cada um dentro da sua vibração cósmica, energia, energia pura. Formamos feixes de energia com missões próprias.
Somos verdadeiras frações de energia destinadas a determinadas missões ou trabalhos.
Quando por estas energias, espíritos encarnam e assumem sua missão na Terra, eles têm a propriedade de se reconhecerem, mesmo que tenham sido criados em lugares diferentes. Mesmo que como encarnados nunca tenham se encontrado, de repente, não mais que de repente, basta um simples olhar e uma nova amizade nasce, junto com aquela sensação de que já se conheciam antes.
É o magnetismo das energias afins e vindas de um mesmo núcleo energético e com missões semelhantes.
Para vocês encarnados, isso parece um mistério, porém é tudo muito simples.
É como a água que nasce da mesma fonte.
É como a flor da mesma árvore.
É como o filhote da mesma ninhada.
É como o filho do mesmo pai.
Espero que tenham me entendido.

(Um irmão de luz)

Cantinho das Mensagens

MÉDIUNS

A mediunidade é como uma flor que desabrocha tímida.
Há que cultivá-la e regá-la com muito amor, fé e boa vontade para que possa crescer forte e inabalável.
Esse é vosso caminho a ser trilhado. Ide com confiança e esperança, sem temores, pois aqui estaremos sempre a amparar-vos, nos momentos mais difíceis da jornada.
Por essas estradas caminharemos sempre juntos, em busca do mesmo Pai amoroso para nos agasalhar no fim do caminho.
Mas esse caminho ainda é muito longo e árduo, então vamos nos amparando no amor e na compreensão.
Às vezes pensais: "é tão pouco que eu tenho para dar."
Antes o pouco que nada. Esse "pouco" bem empregado cria proporções que não imaginais.
Começai com o pouco, que em breve espaço nem percebereis como cresceu dentro de vós.
Lutais com afinco, união , amor fraterno, pois isso é só o início de uma escalada evolutiva imensa.

(Um irmão de luz)

Datas Comemorativas

14 DE NOVEMBRO
DIA DO BANDEIRANTE

O movimento dos bandeirantes, ou simplesmente bandeiras, foi um movimento iniciado em meados do século XVII. Os bandeirantes foram, praticamente, os desbravadores do Brasil. Bartolomeu Bueno da Silva, Antônio Raposo Tavares, Manuel de Borba Gato e Fernão Dias Pais são alguns dos mais famosos bandeirantes.
No início do movimento, os bandeirantes adentravam o país em busca de índios para serem escravizados. Depois que a escravidão de índios deixou de ser usual, ele passaram a procurar no interior do país metais preciosos. Foi aí que o ouro foi descoberto em Cuiabá e também em Minas Gerais. Goiás também teve suas cidades mineradoras como a antiga Vila Boa – atual Cidade de Goiás – e Pirenópolis. Os bandeirantes também capturavam escravos fugitivos que se embrenhavam dentro de matas para formar quilombos. O Quilombo dos Palmares, por exemplo, foi destruído por um grupo de bandeirantes.
Durante suas aventuras no território brasileiro, os mantimentos dos bandeirantes muitas vezes acabavam. Assim, eles eram obrigados a montar acampamentos para plantar e fazer reposição do estoque de mantimentos. Esses acampamentos davam origem a pequenos arraiais. Os arraiais formados por causa da mineração, muitas vezes desapareciam junto com a prospecção ou então davam origem a municípios.
As descobertas de ouro e pedras preciosas no Brasil tornaram-se as mais importantes do Novo Mundo colonial. A corrida por minerais preciosos resultava na falta de gente para plantar e colher nas fazendas. Calcula-se que, ao longo de cem anos, foram garimpados dois milhões de quilos de ouro no país, e cerca de 2,4 milhões de quilates de diamante foram extraídos das rochas. Pelo menos 615 toneladas de ouro chegaram a Portugal até 1822. Toda essa fortuna não foi reinvestida no Brasil, nem em Portugal: passou para a Inglaterra, que vinha colhendo os frutos de sua Revolução Industrial.
Bartolomeu Bueno da Silva, o Anhangüera – Foi o pioneiro na exploração dos sertões de Goiás. Seu filho de apenas 12 anos, também chamado Bartolomeu Bueno, participou de sua primeira expedição, em 1682. O Anhangüera ficou conhecido assim porque colocou fogo em aguardente e disse aos índios Goiases que era água. Os índios passaram a chamá-lo a partir de então de Anhangüera, que significa “Diabo Velho”.
Antônio Raposo Tavares – Ele apreendeu cerca de dez mil índios para vender como escravos ou para trabalhar em sua fazenda. Raposo Tavares (1598-1658), atravessou pela primeira vez a Floresta Amazônica.
Fernão Dias Pais – Conhecido como “caçador de esmeraldas”, ganhou do governador-geral do Brasil, Afonso Furtado, o direito de liderar uma expedição em busca de pedras preciosas, isso entre 1674 a 1681. Apesar disso, nunca encontrou esmeraldas. Ele mandou enforcar o próprio filho, José Dias Pais, que liderou uma revolta.
Manuel da Borba Gato – Genro de Fernão Dias, foi acusado de um assassinato e fugiu para a região do Rio Doce, em Sabará (MG). Descobriu ouro em Sabarabuçu e no Rio das Velhas. Ele também participou da Guerra dos Emboabas, entre 1708 e 1709.

Fonte: UFGNet

Cantinho das Músicas

ONDE DEUS POSSA ME OUVIR
(Vander Lee)

Sabe o que eu queria agora, meu bem?
Sair, chegar lá fora e encontrar alguém
Que não me dissesse nada
Não me perguntasse nada também
Que me oferecesse um colo, um ombro
Onde eu desaguasse todo desengano
Mas a vida anda louca
As pessoas andam tristes
Meus amigos são amigos de ninguém

Sabe o que eu mais quero agora, meu amor?
Morar no interior do meu interior
Pra entender por que se agridem
Se empurram pr´um abismo
Se debatem, se combatem sem saber

Meu amor
Deixa eu chorar até cansar
Me leve pra qualquer lugar
Aonde Deus possa me ouvir
Minha dor
Eu não consigo compreender
Eu quero algo pra beber
Me deixe aqui, pode sair

Adeus.

Verena^Å^

Cantinho de Auto Ajuda

DROGAS

Aguardar.
Esperar.
Deixar pra próxima.
"Viajar", ficar doidão, viver Zen (não no real sentido).
Quanto tempo perdido... De que me adiantaram estes momentos ínfimos, que passaram mais rápidos do que um raio? Ah, se eu soubesse o que deveria fazer para não entrar nesta, não teria entrado. Mas agora que entrei, não sei como sair. Devia deixar tudo isso agora mas, até hoje, sinto falta. Aquilo consome, destrói e impregna o nosso ser. Tanto é que, mesmo aqui, estou numa clínica de drogados, digo, de ex-drogados.
Veja só que palavra bonita: droga, aquilo que não presta, que é pior do que lixo. Pois o lixo, se bem aproveitado, pode ser reciclado ou virar adubo orgânico conforme sua composição. Mas a droga, nem para isso serve. Se distrai o ser humano, neste caso... Este tipo de ser humano é a própria droga. Porque, de componentes químicos e de componentes da natureza, ele faz algo assim, macabro. Ao invés de descobrir a cura de doenças, receitas que possam matar a dor e a fome, ele se aproveita da natureza para distorcer sua real função e acabar com os homens. Tudo isso em troca do vil metal. Será que tudo o que o homem inventa é vil?
Espero que, algum dia, alguém que estiver "dando na moleira" entrar neste caminho, possa ler esta mensagem e cair fora. Sei que cada um deve ter sua própria experiência, mas você não precisa comer ovo podre, que é ruim e faz mal. Sua inteligência não permitirá. Espero que ela fale mais alto se um dia você estiver pensando em começar a usar drogas.
Obrigado pelo apoio espiritual que esta casa nos dá e até breve, se assim me for permitido e por mim merecido.

(Irmão Artur)

Cantinho de Auto Ajuda

RIACHO

Riacho tranqüilo, pequena corredeira onde a paz reina ao redor.
Ali mora a paz, a mesma paz que deverá existir em seus corações.
Essa paz é infinita e vem das alturas.
Vivenciem essa paz, ouçam o ruído da água deslizando suavemente nas matas, e se sentirão mais leves, diáfanos, mais próximos de Deus.
Nos momentos de angústia e desconforto, pensem nesse pequeno riacho correndo pelas matas.
Ouçam o som da natureza e, com certeza, as suas preocupações serão deixadas de lado.

(Um irmão de luz)

Cantinho das Mensagens

ANJOS CANINOS

Existem pessoas que não gostam de cães,
Estas, com certeza,
Nunca tiveram em sua vida
Um amigo de quatro patas
Ou, se tiveram,
Nunca olharam dentro daqueles olhos
Para perceber quem estava ali.

Um cão é um anjo
Que vem ao mundo ensinar amor.
Quem mais pode dar amor incondicional,
Amizade sem pedir nada em troca,
Afeição sem esperar retorno,
Proteção sem ganhar nada,

Fidelidade vinte e quatro horas por dia?
Ah, não me venham com essa
De que os pais fazem isso,
Porque os pais são humanos

E quando os agredimos
Eles ficam irritados e se afastam...
Um cão não se afasta
Mesmo quando você o agride,
Ele retorna cabisbaixo
Pedindo desculpas por algo que talvez não fez
Lambendo suas mãos a suplicar perdão.

Alguns anjos não possuem asas,
Possuem quatro patas, um corpo peludo,
Nariz de bolinha, orelhas de atenção,
Olhar de aflição e carência.
Apesar dessa aparência,
São tão anjos quanto os outros (aqueles com asas)
E se dedicam aos seus humanos tanto quanto
Qualquer anjo costuma dedicar-se.

Às vezes um humano veste a capa de anjo
E sai pelas ruas a catar alguns anjos
abandonados à própria sorte,
E lhes cura as feridas, alimenta, abriga
Só para ter a sensação de haver ajudado um anjo...

Deus quando nos fez humanos
Sabia que precisaríamos de guardiões materiais
Que nos tirasse do corpo as aflições dos sentidos
E nos permitissem sobreviver a cada dia
Com quase nada
Além do olhar e da lambida de um cão...

Que bom seria se todos os humanos
Pudessem ver a humanidade perfeita de um cão!

(Autor desconhecido)

Cantinho da Poesia

A VIDA

A vida é para ser vivida,
A vida é para sorrir,
A vida é abençoada,
A vida é para se sentir.

Sentir a pureza que nela exala,
Sentir o colorido que ela contém,
Sentir o aroma das flores nos jardins,
Sentir o nascer de um ser.

Ser esse que traz alegria,
Ser esse que veio cumprir sua missão,
Ser esse que o motiva a viver,
Ser esse que vai fazê-lo sorrir.

(Um irmão de luz)

Cantinho das Mensagens

Pratiquemos a caridade como um gesto de amor.
Pratiquemos a caridade como um gesto de carinho àqueles que estejam necessitados, seja pelo corpo físico, seja pelo espiritual.
Pratiquemos a caridade como um ato de fé:
Fé em que Deus nos recompensará no futuro.
Fé em que será mais um mérito que se somará em nossa vida
Fé em que através da caridade aprenderemos a nos doar.
Pratiquemos a caridade, seja ela moral ou material, o importante é que ela faça parte de nossas vidas.
A miséria nos rodeia, e não falo da miséria de valores materiais, refiro-me mais à miséria moral, mental, espiritual, de que todos padecem em maior ou menor grau, mas todos padecem.
Pratiquemos a caridade, poderemos até começar por nós mesmos, pois se bem repararmos, talvez sejamos nós os mais necessitados de amparo e caridade fraterna e amiga.
Comecem a remanejar seus sentimentos, e quando se sentirem fortes e seguros, passem a ajudar o seu próximo com toda a força e fé que puderem tirar de dentro de si.
Deus os ampara em todos os momentos de suas vidas, tenham fé, doem-se, pratiquem a caridade e tenham a certeza de que tudo ao seu redor se tornará mais límpido, claro e energizado.
Tenham fé, acreditem no amparo do Pai Supremo e doem-se, doem-se muito, todos os dias de suas vidas. Fiquem com Deus.

(Irmão Aguinaldo)

Cantinho Espírita

DECISÕES

Como é difícil tomarmos decisões ou assumirmos posicionamentos em nossas vidas!
Qualquer fato que nos tire do caminho que percorremos, ou que pensamos ter que percorrer, já nos causa tremenda angústia, entramos em conflito e, em alguns casos, preferimos ignorar o assunto e continuar andando, sem prestar muita atenção ao que nos incomoda, simplesmente convivemos com o fato, sem questionar.
Se retrocedermos na história, veremos que fomos condicionados a conviver com idéias e fatos que nos foram impostos na vida, já mastigados. Assim, simplesmente aceitamos todas as interpretações, todas as imposições, toda a anulação, sofrimento, como seres castrados do pensamento, da razão e do bom senso.
O que acontece quando temos que "andar com as próprias pernas", quando temos que enfrentar os nossos próprios problemas, raciocinar, questionar, ir em busca de nossas próprias verdades?
Não é fácil deixar o comodismo de lado; não é fácil nos levantarmos contra imposições; não é fácil sairmos em busca de respostas próprias; é muito difícil exercitarmos uma capacidade inerente a todo ser humano: a mente, o raciocínio, a razão.
Mas se nos dispusermos a encontrar a força e a coragem necessárias para um novo renascer dentro de nós mesmos, iremos nos surpreender e descobrir (num mundo novo) uma pessoa capaz de enfrentar, sem medo, um mundo onde teremos todos a liberdade de tirar nossas próprias conclusões, de encontrar nossas próprias verdades, trilhar nossos próprios caminhos; não impulsionados pelo medo, pela insegurança, mas sim tendo dentro de nós a certeza de que somos seres dignos de viver dentro de nossa própria capacidade, rompendo limites e indo ao encontro do amor e da paz que tanto ansiamos.
Estamos aprendendo a caminhar, é normal e compreensível que tropecemos sobre os nossos passos. O importante é prosseguir, não desanimando nunca e burilando sempre, não importa quantas vezes tenhamos que cair e levantar.

(Irmã Marras)

Cantinho do Amor

QUEM AMA TAMBÉM BRIGA?

Conversas sobre o amor para quem não tem tempo

O amor precisa ser aprendido?

Mais que um simples sentimento, o amor e uma arte, uma habilidade. Por isso, não basta encontrar uma pessoa certa para amar. É preciso aprender a amar essa pessoa. E isso exige teoria e prática, como em toda arte, e uma grande atenção para as mudanças à nossa volta.
O amor é uma arte muito especial, pois estamos sempre aprendendo, sem nunca acabar o aprendizado, pois a pessoa que amamos está em permanente mudança, assim como nós próprios e o mundo à nossa volta.

Amar para quê?

Ninguém nasceu para viver sozinho, por isso o amor é tão importante, pois ele cria uma espécie de ponte que une diferentes personalidades. Isso não significa que duas pessoas que se amam se transformam numa só. É o contrário. Para seduzir e manter o outro a quem amamos, precisamos aperfeiçoar o que há de melhor em nós, e não se consegue isso através da anulação, mas do aperfeiçoamento de nossa própria individualidade.

Por que dar é melhor que receber?

O amor não é uma mercadoria de troca, um negócio que envolva um permanente toma-lá-dá-cá. Ninguém perde quando ama mas é o contrário. Quanto mais damos amor; maior capacidade ganhamos para amar. A gente não fica fraca ou mais pobre quando ama. A gente cresce quando ama.

Quem ama também briga?

Não há duas pessoas iguais no universo. Se somos diferentes uns dos outros, é natural existirem pontos de atrito e divergência, mesmo entre pessoas que se amam. Existem, entretanto, diferentes maneiras de expor nossas diferenças. A mais correta é através do diálogo, da conversa franca. A violência, seja por gestos ou palavras, nunca se justifica. Quem ama nunca agride.
O grande desafio de quem ama é ter a sabedoria de lutar pelo que pode ser mudado e ter paciência para aceitar o outro como ele é, ajudando e criando condições favoráveis para a mudança.

Acertar no amor é encontrar a pessoa certa para amar?

Não basta sentir-se atraído por alguém para dar certo no amor. A paixão e a atração física são muito importantes, pois nos conduzem ao encontro do outro. Mas são momentos passageiros. E como colher uma flor. No início ela é linda e perfumada, mas logo depois murcha e morre.
A paixão é um ingrediente importante do amor, mas quando ela acaba — porque tem uma natureza efêmera —, é o amor que mantém a união. O amor é como o jardim que cultivamos diariamente e, por isso, as flores estão sempre lindas e perfumadas.

Amar é cuidar um do outro?

Se alguém diz que gosta de flores, mas não se esforça para cuidar delas, pensa que ama, mas não ama de verdade.
O amor verdadeiro se preocupa com o crescimento. Não deseja que o outro cresça para nos pertencer, mas para si próprio, para ser o melhor de suas potencialidades.

Podemos amar mais de uma pessoa ao mesmo tempo?

Se alguém ama uma pessoa e não se importa com os outros à sua volta, não ama de verdade. O amor verdadeiro amplia nossa capacidade de amar. Mas não existe um só tipo de amor. Um dos tipos mais conhecidos é o amor entre homem e mulher. Nesse caso é bom dedicar-se a uma única pessoa, pois o amor de verdade exige cuidado e atenção. Quem pensa que pode ser um bom amante de mais de uma pessoa ao mesmo tempo, acaba não cuidando direito de ninguém. Em vez de se sentir feliz e realizado no amor, acaba frustrado e insatisfeito e vive trocando de parceiros a vida toda, em busca de alguém que "dê certo".
Enquanto os amantes querem-se um para o outro, entre pais e filhos ocorre outro tipo de amor. Os pais não desejam os filhos para si, mas esperam que cresçam para a vida. São como trampolins onde os filhos tomam impulso em direção ao futuro.
Outro tipo de amor é o amor à pátria. Estimula os cidadãos a se mobilizarem para construir um país melhor Há também o amor à humanidade que motiva sentimentos de solidariedade, estimula as lutas contra as injustiças, nos faz sensíveis aos fatos que envolvem outros seres humanos, ainda que não os conheçamos.
O amor a Deus eleva nossos espíritos e nos aproxima do criador, transmitindo-nos um sentimento de plenitude e a vontade de nos tornarmos dignos dele.
Por tudo isso o amor é, sem dúvida, uma das experiências mais ricas que um ser humano pode ter. Vale a pena nos dedicar a aprender essa arte e desenvolver cada vez mais nossa capacidade de amar. Ao contrário do que se pode pensar, amar não é sofrer. Amar é crescer internamente, como ser humano.

Ser egoísta é amar a si mesmo?

Quem só pensa em si próprio e deseja tudo para si é chamado de egoísta. Essa pessoa não é capaz de amar nem a si próprio, pois amor é um ato de doação e o egoísta não gosta de dar nada, sem ter certeza do que vai receber em troca.
No fundo o egoísta é inseguro. Chantageia por achar-se incapaz de atrair o amor de outras pessoas. Ao acusar os outros de invejá-lo e persegui-lo, procura se autovalorizar Afinal, ninguém inveja quem não tem valor. O egoísmo é uma espécie de doença do espírito. Felizmente, tem cura. Mas o remédio precisa vir de dentro para fora e começa com a constatação, pela própria pessoa, da necessidade de mudar de atitude.

A sociedade influencia nosso jeito de amar?

O amor numa sociedade que transforma tudo em mercadoria costuma ser confundido com prazer e sexo. Como amar de verdade se a sociedade ensina que é mais importante receber do que dar? Para não se sentir isolada, a pessoa que vive nessa sociedade acaba se conformando com um amor de mentira, que não exige esforço, nem dedicação. Vive trocando de parceiros assim que o prazer ou a paixão acabam, e prefere pôr a cu]pa, por suas infelicidades e frustrações, no fato de não ter achado ainda a "pessoa certa" para amar

Amor e sexo são a mesma coisa?

É comum chamar o ato sexual de "fazer amor”. Trata-se de um equívoco. O sexo é importante em nossa vida, afinal não teria Deus nos criado machos e fêmeas para que nos envergonhássemos disso. Muito menos isso aconteceu por um acaso. Deus tinha um propósito que vai além da simples procriação, caso contrário, não nos faria ter desejo sexual mesmo antes ou após a idade fértil. Somos muito mais que um amontoado de ossos, músculos e nervos. Somos formados também de energia, espírito, sentimentos. O sexo pode proporcionar a união das polaridades positiva e negativa entre duas pessoas, como uma espécie de comunhão com a criação.
A vivência do amor através da sexualidade, e do prazer dela decorrente, não é sinônimo de pecado. Amor é mais do que genitalidade. Ele envolve tanto a dimensão física quanto à dimensão espiritual. A vivencia da sexualidade realiza as pessoas que se amam. O mesmo não acontece com pessoas que praticam o sexo só pelo prazer que esse proporciona: cairão logo na frustração. Pessoas que “fazem sexo” com muitos parceiros, pensando encontrar o amor, tomam-se cada vez mais insatisfeitas e infelizes. Não é a quantidade ou a freqüência com que se “faz sexo” que garante a felicidade no amor. Antes de tudo deve estar o amor.

Existe alguma fórmula para ser feliz no amor?

O amor é um caminho pessoal e intransferível. Ou seja, não existe uma forma de amar igual a outra, uma vez que os parceiros diferem sempre uns dos outros, bem como as situações, os momentos. O que deu certo com uma pessoa, pode não dar certo com outra. O importante é saber que amor não é uma atração física, muito menos se trata de encontrar a “pessoa certa”. O amor é uma arte, que exige disciplina e esforço diário.

Como se ama a Deus?

O nem diz amar a Deus e ao mesmo tempo é injusto e pratica maldades contra seu próximo, ama uma idéia de Deus, mas não o Deus verdadeiro. Deus está em nós e à nossa volta. Deus está também em nosso próximo. O amor de Deus não acontece quando aprendemos a pensar corretamente sobre Deus, mas quando amamos o Deus que está em nosso próximo. Esse amor se expressa através de nossas ações de justiça, paz e solidariedade.

(Vilma Berna)

Cantinho de Auto Ajuda

COMO EU TRATO FOBIA E PÂNICO
(Final)

Um dos entraves para que a Psiquiatria e a Psicologia acreditem na Terapia de Regressão é que ela lida com a Reencarnação, e essas instituições oficiais não lidam com esse conceito. O por quê da Psiquiatria e da Psicologia oficial não lidar com a Reencarnação deve-se à ação do Imperador Justiniano no ano 553 d.C. de conclamar o Concílio de Constantinopla, convidando apenas os bispos do oriente (não-reencarnacionistas), e decretando que Reencarnação não existe, influenciado por sua esposa Teodora, ex-cortesã, filha de um guardador de ursos do anfiteatro de Bizâncio, que para libertar-se de seu passado mandou matar antigas colegas e para não sofrer as conseqüências dessa ordem cruel em uma outra vida como preconiza a lei do Karma, empenhou-se em suprimir a Doutrina da Reencarnação. Esse Concílio não passou de um encontro que excomungou e maldisse a doutrina da preexistência da alma, com protestos do Papa Virgílio, seqüestrado e mantido prisioneiro de Justiniano por 8 anos por ter-se recusado a participar desse Concílio! Dos 165 bispos presentes, 159 eram da Igreja oriental, e tal fato garantiu a Justiniano os votos de que precisava para decretar que Reencarnação não existe. E assim a Igreja Católica tornou-se uma igreja não-reencarnacionista e, mais tarde, as suas dissidências também levaram consigo esse dogma. Com o predomínio, no ocidente, dessas igrejas não-reencarnacionistas, criou-se no Consciente Coletivo ocidental a idéia de que Reencarnação não existe, dentro do que formou-se a Psicologia e a Psiquiatria, que também não lidam com a Reencarnação. Outros motivos que levaram a Igreja Católica a decidir que Reencarnação não existe, de dominação, ameaças, evolução espiritual apenas possível passando pelos representantes de Deus, ganhos materiais, etc., vou deixar a cargo dos leitores estudarem por si.
Isso representou um dos maiores atrasos da história da humanidade, que até hoje reflete-se, pois temos uma Psicologia e uma Psiquiatria que limitam-se apenas à vida atual, ignorando todo um material de estudo e análise, do nosso passado, escondido em nosso Inconsciente. E é aí que estamos entrando, seguindo a orientação do Dr. Freud. Entrando no Inconsciente das pessoas alcança-se a Reencarnação. Isso é religião? Não, isso é pesquisa científica, isso é a emergência de uma nova Psicologia e uma nova Psiquiatria.
O fato da Psiquiatria e da Psicologia não lidarem com a Reencarnação faz com que grande parte dos seus seguidores não trabalhem coma Terapia de Regressão, preferindo utilizar técnicas psicoterápicas trabalhosas, demoradas e de resultado pequeno, ou a utilização de psicotrópicos paliativos, quando poderiam curar seus pacientes rapidamente com algumas sessões de regressão. Mas em todo o mundo, cada vez mais, essa técnica vem sendo utilizada e em algumas décadas ela será de uso generalizado.
Eu associo sempre as essências florais no tratamento dos pacientes com fobia ou pânico. Vou citar aqui algumas delas:
* Aspen (Bach) – para os temores de origem vaga, inexplicáveis, pressentimentos, presságios, ansiedade e até pavor sem motivo aparente, expectativa de algo ruim. Essa essência floral é muito indicada em médiuns que captam pensamentos e sentimentos dos outros e, também, pressentem algo futuro (associar Yarrow). É similar à Passiflora de Minas. Muitas vezes, fatos de outras encarnações, que estão acontecendo no Inconsciente, afloram sob a forma de sensações inexplicáveis, medos sem causa, como por exemplo, de que algo ruim vai acontecer.
* Rock Rose (Bach) – para o estado de terror, pânico, medo paralisante. Medo de morrer. Essência floral para as fobias em geral, de lugares fechados, de altura, de dirigir, agorafobia, etc., que em mais de 90% dos casos são ressonâncias de fatos traumáticos de encarnações passadas, por isso é obrigatória a Terapia de Regressão. Pânico por pesadelos em crianças (Obs.- descartar presença de obsessores). Crise de asma com pânico (Obs.- freqüentemente a asma é originária de uma morte traumática em alguma encarnação passada, como afogamento, enforcamento, etc. e/ou asfixia intrauterina ou no momento do parto). É uma das 5 essências que compõem o Rescue, o emergencial de Bach, juntamente com Star of Bethlehem, Cherry Plum, Impatiens e Clematis.
* Impatiens (Bach) – as pessoas que sofrem de fobia e transtorno do pânico sentem muita angústia, sempre pensando no que vai acontecer, quando isso irá passar (usar White Chestnut, Momordica ou Boronia). A Impatiens ajuda a acalmar, tranqüilizar, para diminuir a ansiedade, a angústia. É um dos componentes do Rescue.
* Cherry Plum (Bach) – para a perda de controle ou o medo de perder o controle que acompanha esses transtornos. Para o desespero, impulsos, teme perder a razão, tremores, vômitos nervosos, etc. Também é usado para os pensamentos de causar danos a alguém sem motivo aparente (Obs.- descartar a presença de obsessores). Também para crianças que se atiram no chão, batem a cabeça, jogam coisas longe. É indicado para a enurese infantil noturna (Obs.- a causa é o medo. Usar, então, também o Mimulus e/ou o Aspen e analisar e tratar a dinâmica familiar. O Tofranil, medicamento mais usado pela Alopatia para a enurese noturna, tem como um dos seus efeitos colaterais a morte súbita em crianças!).
* Star of Bethlehem (Bach) – para a sintonia que uma pessoa ainda mantém com um fato traumático do seu passado, dessa ou de encarnações anteriores. Ajuda a desconectar-se da situação originária da fobia ou do pânico, que ainda está ativa em seu Inconsciente. Deve-se usar sempre nos casos de fobias e transtorno do pânico pois vai lá na causa, na origem. É similar ao Fringed Violet de Bush e ao Tagetes de Minas.
* Tall Mulla Mulla (Bush) – para a agorafobia (medo em lugares amplos). Para as pessoas que preferem ficar em casa, evitam lugares com muita gente. Nas regressões, encontramos essas pessoas sintonizadas em situações traumáticas de outras encarnações, em praça pública, sendo levadas para a fogueira, forca ou guilhotina. Quando crianças, têm muito medo de entrar na Escola, de pessoas estranhas. Se passaram por uma guerra em outra encarnação, têm medo de barulho de aviões, de foguetes, barulhos fortes repentinos, etc. Não se deve forçar uma criança a entrar no Colégio, ir na casa das pessoas, se elas sentem muito medo disso! Deve-se pensar o que pode ter acontecido em alguma outra encarnação para sentirem isso...
Citei apenas algumas essências florais utilizadas nesses pacientes, mas existem muitas outras mais.
Mas também é obrigatória uma consulta em um Centro Espírita para investigar a presença de Espíritos obsessores que podem estar acompanhando a pessoa que queixa-se de fobia ou pânico. Trabalhei muitos anos em Centro Espírita e não me recordo de não haver alguém “invisível” afetando negativamente as pessoas com essas queixas. Um bom tratamento espiritual, gratuito, as essências florais e algumas sessões de regressão podem curar esses pacientes em poucos meses, definitivamente. Por outro lado, os que usam os psicotrópicos apenas, permanecem dependentes desses medicamentos químicos, geralmente para o resto de sua vida, ainda sintonizados nas situações causais no seu Inconsciente, ou seja, ainda estão lá naquela cadeia, naquela praça, sendo enforcados, guilhotinados, queimados, ou afogando-se, ou no Umbral, e ficam tomando Fluoxetina, Lexotan...

Mauro Kwitko é Médico, Psicoterapeuta e
Presidente da Sociedade de Psicoterapia Reencarnacionista.

Cantinho das Mensagens

SOBRE O SUICÍDIO

Nem sempre morrer é a melhor maneira para se buscar a tranquilidade que precisamos.
Quantas pessoas esperam, com esse ato do suicídio, modificar sua vida, esperançoso de que tudo será modificado porque encontrarão aconchego de mãos amigas, piedosas, na pena de ver alguém tão infeliz.
Enganos e mais enganos, apenas isso.
Pena, de quem pratica, só ele sentirá pena dele mesmo.
Porque não é fugindo que se é feliz, não é se fechando, tapando os ouvidos ou se defendendo, atacando os outros que se encontra o verdadeiro sentido da existência.
Agradeço por essa oportunidade.
E que aqueles que por ventura pensem que fechando os olhos encontrarão uma luz cor de rosa ao despertar, procurem encontrar a luz rosa antes que Deus decida a hora em que os nossos olhos se fecharão.

(Irmão Carlos Henrique Pena)

Cantinho de Auto Ajuda

COMO EU TRATO FOBIA E PÂNICO
3ª Parte

O Transtorno do Pânico, em que o paciente sente esses sintomas mas não associa uma situação que a provoca, sempre encontra sua explicação na regressão. Pode ser uma guerra, uma batalha, uma situação perigosa, situações de outras encarnações ainda vivas em seu Inconsciente, desativadas pela Terapia de Regressão. Em outra ocasião vou falar sobre a Paranóia que, freqüentemente, encontra sua explicação em uma encarnação passada, perseguições políticas, inimizades, inimigos tramando, que, quando a pessoa estava lá, sabia o que estava acontecendo; aquilo fica vivo em seu Inconsciente e hoje em dia ela acredita estar sendo vigiando, estão tramando contra ela, querendo lhe prejudicar... Isso tudo está acontecendo em seu Inconsciente e pode ser desativado através da regressão. Sem falar, claro, da presença dos Espíritos obsessores que podem estar lhe afetando, mas isso deve ser tratado em Centro Espírita, de forma gratuita.
Em todos os pacientes com queixas de Fobia ou Pânico realizo uma ou mais regressões, em média, 3 ou 4 sessões, com intervalo de 20-30 dias entre elas. Em cada sessão, a pessoa retorna para uma ou duas encarnações, para situações traumáticas às quais ainda está sintonizado, como se ainda estivesse lá, a origem dos sintomas que sente na vida atual. Como o tempo não existe, acredito que todo nosso passado está acontecendo em nosso Inconsciente, não como passado, mas como presente. As pessoas, em regressão, não falam no passado, falam no presente. Por exemplo, ninguém me relata: “Estou vendo que estive preso numa cadeia até morrer...” ou “Estou vendo que morri afogado...”. A pessoa regredida diz: “Estou preso numa cadeia...” ou “Estou me afogando! Tá me faltando o ar... vou morrer...” E se eu pergunto à pessoa presa quando ou como vai sair dali, é freqüente me dizer: “Eu não vou sair...” ou então “Acho que vou ficar aqui até morrer...”
Então, todo nosso “passado” está acontecendo no nosso Inconsciente, mas todos nós estamos sintonizados nos “piores momentos” e é daí que vem os sintomas das fobias, do transtorno do pânico, das depressões graves, das dores sem diagnóstico (inclusive tenho vários casos curados de Fibromialgia), de sentimentos profundos de abandono, de sentimento de inferioridade, raiva em controle, etc. Com a técnica que utilizamos, que é de promover um relaxamento profundo do paciente e incentivá-lo a realizar uma expansão da consciência, sem hipnose, o seu Guia Espiritual leva-o à situações traumáticas que está sintonizado, originárias dos sintomas psicopatológicos atuais. Como falei na 1ª parte desse artigo, revendo toda a situação, desde o momento que acessa, até o final, até o desencarne naquela encarnação, até subir para o Plano Astral, até me referir estar sentindo-se muito bem, é cortada aquela sintonia, e os sintomas vão desaparecendo, gradativamente, até sumirem completamente. Claro que a situação traumática continua no seu Inconsciente, mas a sintonia foi cortada e os sintomas desaparecem!

Mauro Kwitko é Médico, Psicoterapeuta e
Presidente da Sociedade de Psicoterapia Reencarnacionista.

Datas Comemorativas

08 DE NOVEMBRO
DIA DO RADIOLOGISTA

A Radiologia é o estudo das radiações e do seu emprego nos diagnósticos ou tratamentos. O profissional desta área, o Radiologista, é o médico responsável pela realização de exames, análise e interpretação das imagens obtidas e, também, pela emissão de laudos ou relatórios.

História - O físico alemão Wilhelm Conrad Roentgen descobriu os raios-x em 1895 e ganhou, pela descoberta, um prêmio Nobel. As aplicações médicas desta descoberta revolucionaram a medicina, pois se tornou possível enxergar no interior dos pacientes. Essa técnica chegou ao Brasil apenas dois anos depois, com o médico mineiro José Carlos Ferreira Pires. Com o avanço das tecnologias empreendidas junto com o raio-x, novos métodos diagnósticos foram descobertos, como a ultra-sonografia, a mamografia e a densiometria óssea. A área médica de diagnóstico por imagem passou a ser chamada de “Imagionologia”.

Curiosidades:

- A primeira radiografia a ser tirada no mundo foi da mão esquerda da esposa de Wilhelm Roentgen.

- O primeiro aparelho de raio-x foi enviado ao Brasil em 1897 e foi transportado em lombo de burros e carros de boi, de Itapecerica até Formiga. O aparelho era bastante rudimentar e encontra-se hoje no International Museum of Surgical Science, em Chicago, Estados Unidos.


Fonte: UFGNet

Datas Comemorativas

08 DE NOVEMBRO
DIA MUNDIAL DO URBANISMO

O período de transição pelo qual as cidades estão passando, com cada vez mais gente e menos emprego, saúde e qualidade de vida, é uma preocupação do urbanismo atual. O campo de atuação do profissional dessa área compreende uma grande diversidade de ações, entre as quais, a urbanização de favelas, a reciclagem de espaços, o gerenciamento de obras públicas e a participação em equipes multidisciplinares para elaboração de relatórios de impacto ambiental.
Nesses últimos anos, a acelerada urbanização e os problemas que ela trouxe estão exigindo uma maior compreensão do problema urbanístico. É necessária uma abordagem por diversas óticas, derivadas de vários campos do conhecimento relacionados ao processo de urbanização. A tendência mundial do urbanismo é um tratamento humanístico das questões relacionadas às cidades. Cabe ao urbanista fazer e executar projetos relacionados ao lixo, à devastação de áreas ambientais urbanas, ao transporte e às construções.
Para isso, este profissional dispõe de várias técnicas que visam modificar, melhorar e reestruturar o que é “urbano”, seja economicamente, socialmente, fisicamente ou ambientalmente. Ou seja, todo e qualquer objeto de trabalho do urbanista, desde a questão dos grandes aglomerados urbanos à questão das regiões pouco povoadas, são tratadas segundo uma abordagem não somente física, mas também a social e qualitativa.

Fonte: UFGNet

Cantinho das Músicas

AMOR I LOVE YOU
(Marisa Monte)

Deixa eu dizer que te amo
Deixa eu pensar em você
Isso me acalma
me acolhe a alma
Isso me ajuda a viver

Hoje contei pra as paredes
Coisas do meu coração
Passeei no tempo
Caminhei nas horas
Mais do que passo a paixão
É um espelho sem razão
Quer amor fique aqui

Deixa eu dizer que te amo
Deixa eu gostar de você
Isso me acalma
me acolhe a alma
Isso me ajuda a viver

Hoje contei pra as paredes
Coisas do meu coração
Passeei no tempo
Caminhei nas horas
Mais do que passo a paixão
É um espelho sem razão
Quer amor fique aqui

Meu peito agora dispara
Vivo em constante alegria
É o amor que está aqui

Amor I love you
Amor I love you
Amor I love you
Amor I love you

" - Tinha suspirado
Tinha beijado o papel devotamente
Era a primeira vez que lhe escreviam aquelas sentimentalidades
E o seu orgulho dilatado em seu calor amoroso que saía delas
Como um corpo ressequido que se estira num banho tépido
Sentia um acréscimo do estímulo por si mesma
E parecia-lhe que entrava enfim uma existência superiormente interessante
Onde cada hora tinha o seu intuito diferente
Cada passo conduzia um êxtase
E a alma se cobria de um luxo radioso de sensações."

Amor I love you
Amor I love you
Amor I love you
Amor I love you

Cantinho das Mensagens

O que tem de ser feito, será feito.
Leve o tempo que levar.
O que tem que ser resolvido, será resolvido.
Leve o tempo que levar.
O que tem de ser claro, será esclarecido.
Leve o tempo que levar.
O que tem de ser, será.
Leve o tempo que levar.
Por isso irmãos, não devem deixar o tempo mandar em vocês. E, dentro desse tempo, não deve haver lugar para dúvidas, para devaneios e inseguranças. Mas sim, lugar para as certezas, prumos e seguranças.
Assim, simplificaremos ainda mais o que já é simples. Tornando bem mais vivido, o que, por si só, é muito simples.
Obrigado por me ouvirem.
Obrigado por, de alguma forma, ter falado.
Obrigado por estar aqui.

(Moyã)

Cantinho de Auto Ajuda

COMO EU TRATO FOBIA E PÂNICO
2ª Parte

Com o relaxamento e a expansão da consciência, a pessoa vai para a situação originária dos sintomas e aquilo não é vivido como algo passado e, sim, como um fato presente. Por exemplo, se a explicação para uma fobia de lugares fechados é ter estado muito tempo, ou até morrer, preso em uma cadeia, a pessoa regredida sente-se lá, apático, deprimido, ou desesperado, angustiado, e a nossa (pouca) interferência é incentivar eventualmente a continuar seu relato, pois sabemos que aquilo já passou, embora muitas vezes o paciente afirme que nunca saiu de lá... Depois de algum tempo, ele se vê saindo da cadeia, ou porque foi solto, ou após morrer, e levamos a revivência até o seu desencarne, e incentivamos a continuar nos contando o que está acontecendo, a subida para o Plano Astral, freqüentemente um atendimento espiritual, a sua melhora psicológica, até percebermos que já está se sentindo bem, que a tristeza, a apatia, o medo, a angústia, etc., já passaram, e aí então vamos encaminhando a regressão para seu final, dizendo ao paciente que já pode, então, relaxar, que está tudo bem, pode descansar, que outro dia poderemos ver mais coisas do seu passado, se for necessário, e o deixamos mais algum tempo aproveitando esse contato, essa sintonia com a Luz. O que aconteceu? O paciente encontrou a situação originária de seus sintomas atuais pois aquela situação ainda estava ativa em seu Inconsciente, e através do seu relato até o final da situação, até o desencarne, até subir para a Luz, até estar sentindo-se bem, foi cortada a sintonia que ainda mantinha com aquela situação traumática. A partir daí, tendo desfeito aquele “nó” de seu Inconsciente, e entendendo de onde vinha a sua fobia, os sintomas vão desaparecendo até sumirem. Tenho centenas de curas de fobias e pânico com a técnica da regressão.
Mas quero ressaltar a importância de levar o relato do paciente até o seu desencarne, até subir para o Plano Astral, até referir estar sentindo-se bem. Por quê isso é tão importante? Porque onde termina a regressão, a pessoa fica sintonizada, então por quê deixar uma pessoa sintonizada naquela encarnação onde aconteceu o fato traumático, logo após ele terminar, ou no momento de sua morte naquela vida, se percebemos inúmeras vezes que, mesmo após a morte do corpo físico, o Espírito continua sentindo os sintomas de tristeza, de medo, de angústia, as dores que sentia antes, etc., etc? Não basta morrer para tudo terminar, nada mais sentir, o que recebemos de informação nas regressões é que, mesmo depois que o Espírito sobe para o Plano Astral, mesmo depois de um certo tempo de atendimento lá, muitas vezes ainda sente o medo, a tristeza, a angústia, saudade, etc. Então, o que estamos fazendo é uma regressão completa e não apenas até o fim do fato traumático do passado. E quero pedir aos terapeutas de regressão que estiverem lendo o que escrevo que tentem essa maneira e terão a comprovação do que estou afirmando. Levem o seu paciente até o momento do desencarne e continuem incentivando-o a continuar seu relato, com perguntas como: “E depois que o corpo morre, o que tu fazes?”, “Sim, continue, teu corpo morre... o que acontece?,“E depois que tu sai do corpo... pra onde tu vai?”. A pessoa continua contando, mas, muitas vezes não sobe, fica aqui na Terra, aí continuamos incentivando-o a continuar seu relato, até subir. Outras vezes, vai para o Umbral, e fazemos a mesma coisa, claro que aí vai demorar mais tempo essa regressão... Mas é importante continuar o relato até subir para a Luz. Se encerrar quando ainda estava aqui na Terra, esse paciente voltará na próxima consulta dizendo que está sentindo-se meio perdido, sem rumo, sentindo-se sozinho... Se terminar a regressão com o paciente no Umbral, vai voltar com a queixa de uma terrível depressão, angústia, um medo vago, que está sentindo-se muito mal... Onde termina a regressão, o paciente fica sintonizado! Por isso é tão importante encerrar a sessão de regressão com o paciente lá em cima, na Luz.
A Agorafobia, fobia de lugares amplos, abertos, tem sua explicação geralmente numa situação de outra encarnação em que aquela pessoa foi executada em uma praça pública, um enforcamento, guilhotina ou fogueira. Quando, hoje em dia, ela vai a uma praça, um shopping, um estádio de futebol, um comício, etc., faz uma regressão espontânea e retorna para aquela situação do passado, e aí ela não está mais aqui, ela está lá, em pânico, o coração disparado, suando, tremendo! E isso pode curar com antidepressivo e ansiolíticos? Não, pode apenas amenizar, mas curar mesmo, é com a volta àquela situação, relembrar que já passou, já terminou, cortar a sintonia. É uma cura rápida e eficaz. Tenho centenas de pacientes para confirmar o que estou dizendo.
E a fobia de água? Agora vocês que estão lendo já sabem de onde vem... Um afogamento, um navio que virou, algo por aí...

Mauro Kwitko é Médico, Psicoterapeuta e
Presidente da Sociedade de Psicoterapia Reencarnacionista.